Dag 7 Badevekta føler seg bedre :-)

Johoo badevekta glimter til med tall:-) Det står ikke Error lenger. Helt vanvittig men fortsatt lang vei å gå. Dagens tall var 149,4 kg. Frokosten i dag besto av 1/2 skål müsli med litt skummet kulturmelk.

Det er nå også investert i sponplater til mellom måltider/frokost. Rugbrød type mørkt :-) Med magert pålegg som røkt kalkunskinke. Ble brå kontrast til lyst brød som jeg spiste daglig før ja. Små skritt dag for dag er planen min.

Ble ikke noe luftetur denne dagen da himmelen er helt åpen for å vaske til 17 mai.

Spiste 1 skive rugbrød som mellommåltid 2,5 timer etter frokost. Kjenner at den skiva sitter en stund og holder kroppen gående.

Til middag ble det taco i går med reduksjon av ost, kuttet ut rømme og ketchup ol. dressinger og andre usunn heter jeg normalt ville ha brukt mye av. Brukte også et hjemmelaget hot taco krydder som smaker mye bedre en det butikkene selger. Det inneholder ikke salt. Oppskrift finner dere her :TACO KRYDDER OPPSKRIFT

Vi lagde også hjemmelagde tortillas den oppskriften finner du her Tortillas