Dag 8 Bodyscanning

I dag blir det en tur for å få dommen på helsetilstand.

I dag skal jeg ned på treningstudioet FTK hos min gode venn Roy Holte og få Bodyscanning der vi måler fettprosent,vann i kroppen vekt osv.

Skal plukke opp de tips han har og gi meg.

I mine yngre dager var jeg hans trofaste trenings kompis med strongman øvelser og mer til.

Før kiloene dro på :-)

Han er en mann som jeg har veldig respekt for. Se link nedenfor til en video fra VG.

VGTV Roy Holte